U svakodnevnom životu, glavni kanali kroz koje aluminij ulazi u ljudsko tijelo su sljedeći:
Hrana: Glavni izvori unosa aluminija za urbane i ruralne stanovnike u mojoj zemlji su prirodna hrana, hrana koja sadrži aditive aluminija, čaj i lijekovi koji sadrže aluminij. Pri izradi lisnate hrane kao što su štapići od prženog tijesta, vermicelli i peciva, dodaju se sredstva za dizanje kvasca koja sadrže aluminij.
Aluminijsko posuđe: Kisele tvari i rastuće temperature uzrokovat će otapanje aluminija u aluminijskom posuđu (kao što su aluminijski lonci, aluminijski kuhala za vodu itd.). Pivo i pića sadržana u aluminijskim limenkama također mogu uzrokovati ulazak aluminija u tijelo tijekom pijenja.
